Lời nói ảnh hưởng đến suy nghĩ và cảm xúc của chúng ta.
Suy nghĩ của chúng ta lại ảnh hưởng đến điều ta nói và cảm xúc của ta.
Và cảm xúc của chúng ta lại ảnh hưởng đến điều ta nói và suy nghĩ.
Đây là một tam giác đều. Nếu chúng ta cảm thấy không thoải mái thì thay đổi điều chúng ta nói dễ hơn điều chúng ta nghĩ và cảm thấy - dễ nhất là nên bắt đầu bằng việc kiểm soát điều ta sẽ nói ra trước. Rất mau, cái ta nói sẽ ảnh hưởng tích cực đến cái ta nghĩ và cảm thấy. Chúng ta sẽ bẻ gãy được tam giác này và mọi việc sẽ trở nên tốt hơn.
